乳酸はパフォーマンス強化のドラッグ
乳酸の蓄積によってランナーはパフォーマンスが落ちると信じられていた。2004年 D Allenによって乳酸がパフォーマンス向上に必要なエネルギーである事を発表した。(D Allen, et al. science. 2004.)
今や臨床場面においてもAT(anaerobic threshold)のみならずLT(lactate threshold)も利用されるようになっている。
集中治療領域では重症度を知る1つの手掛かりでもあり乳酸を考える事は身体の状況を知る大切な情報の1つであると実感する毎日である。
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高橋ゆうき
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- 乳酸はパフォーマンス強化のドラッグ - 2016年6月22日